Perinatale psychologie

Perinatale psychologie & infant mental health


Perinatale psychologie richt zich op de emotionele en psychologische gezondheid van aanstaande ouders, evenals op de overgang naar het ouderschap en de periode na de geboorte. Het omvat een breed scala aan onderwerpen, waaronder prenatale zorgen, postnatale aanpassingen, relatie-dynamiek, en de algehele emotionele welzijn van zowel moeder als partner.


MOGELIJKE VRAGEN/BEZORGDHDEDEN:


Hoe kan ik omgaan met de toenemende angst en stress die ik ervaar tijdens mijn zwangerschap?


Wat zijn de tekenen van postnatale depressie?


Op welke manier moet ik omgaan met een parentale burnout?


Hoe kan ik omgaan met de onzekerheden en twijfels die gepaard gaan met het ouderschap?


Hoe vind ik een gezonde balans tussen mijn werk en mijn nieuwe rol als ouder?


Hoe kan ik de communicatie met mijn partner verbeteren over seksuele verlangens en behoeften tijdens de zwangerschap?


Hoe kan ik omgaan met veranderingen in mijn seksuele relatie na de geboorte van ons kind?


...


MOGELIJKE THEMA'S:

  • Zwangerschapsangst en stress:

    • Omgaan met angstgevoelens met betrekking tot de zwangerschap en aanstaand ouderschap.
  • Postnatale aanpassing:

    • Emotionele uitdagingen na de geboorte en het aanpassen aan het ouderschap.
    • Identiteitsverandering en zelfbeeld na de geboorte.
  • Postnatale depressie, angst en parentale burn-out:

    • Identificeren en behandelen van postnatale depressie en angststoornissen.
    • Ondersteuning van moeders met parentale burnout.
  • Relatiedynamiek:

    • Veranderingen in de relatie tussen partners na de geboorte.
    • Communicatie en intimiteit tijdens en na de zwangerschap.
  • Onzekerheden en zelftwijfel:

    • Omgaan met onzekerheden en zelftwijfel als nieuwe ouder.
    • Ontwikkelen van zelfvertrouwen in de ouderrol.
    • Traumatische geboorte-ervaringen:

      • Omgaan met traumatische ervaringen tijdens de bevalling.
      • Verwerken van teleurstellingen en onverwachte wendingen tijdens de geboorte.
    • Verlies & rouw:

      • Omgaan met miskramen, doodgeboortes of andere vormen van verlies.
      • Rouwverwerking in de context van perinatale verliezen.
    • Ouder-Kind hechting:

      • Bevorderen van een gezonde hechting tussen ouder en kind.
      • Omgaan met eventuele hechtingsproblemen.
    • Seksualiteit tijdens de zwangerschap en na de geboorte:

      • Veranderingen in seksualiteit en intimiteit tijdens de zwangerschap.
      • Omgaan met fysieke en emotionele veranderingen na de geboorte.
      • Communicatie over seksuele behoeften en verlangens tussen partners.
    • ...



    Contact


    Of je nu bezorgdheden hebt over de zwangerschap, worstelt met de overgang naar het ouderschap, of gewoon behoefte hebt aan een luisterend oor, we staan voor je klaar. Neem contact met ons op om een afspraak te maken en ontdek hoe wij je kunnen ondersteunen op de reis naar ouderschap. Je staat er niet alleen voor.